Zdravie

Menštruačný cyklus u žien: čo je to, opis každej fázy

Vitajte! Čo by mala každá žena vedieť o svojom mesačnom fenoméne stanovenom prírodou? V materiáli - "Menštruačný cyklus u žien", sú podrobné odpovede na mnohé dôležité otázky.

Zvláštnosť ženského tela

Čo je menštruácia? Raz mesačne maternica vytvára nové endometrium alebo obloženie, ktoré sa pripravujú na získanie oplodneného vajíčka. Keď to nie je, maternica začne odmietať chodník.

Menštruačné obdobie začína u dievčat, keď sa zotavujú 11-14 rokov a trvajú až do veku 50 rokov u žien. Výboje sa stávajú nepravidelné vo veku 39-51 rokov, potom úplne prestane.

začiatok Tento prírodný fenomén môže spôsobiť obavu dievčaťu. Spočiatku môžu dievčatá krvácať aj nepravidelne. Po roku sa všetko vráti do normálu.

norma - to je 21,28.30 dní. Menštruačný cyklus potvrdzuje, že dievča je zdravé, vyvinuté a schopné mať potomky.

Ženský cyklus môže viesť dievčinu k tehotenstvu aj z neformálneho styku. Mama by si mala pripraviť svoju dcéru na dospelosť, aby nedošlo k problémom.

Aký je cyklus menštruácie? Cyklus je obdobie od prvého dňa výtoku krvi do prvého dňa ďalšieho krvácania.

Mesačný čas cyklu:

  • priemer - 28 dní
  • krátky - 21 dní
  • dlhý - 35 dní
  • u dospievajúcich nie je neobvyklé - 45 dní. To je normálne, potom bude všetko v poriadku.

Ak spozorujete porušenie menštruačného cyklu, to znamená, že trvá dlhšie ako 7 dní, mali by ste sa poradiť s lekárom. Môže predpísať liečbu.

Riadenie cyklu zabezpečujú hormóny: estrogén a progesterón. Čo je to? Jedná sa o najdôležitejšie ženské hormóny.

  • Estrogén pomáha vybudovať v maternici endometria.
  • Progesterón sa tvorí uprostred cyklu, to znamená po ovulácii.

Oba hormóny pripravujú maternicu na získanie oplodneného vajíčka.

V polovici cyklu u žien, čo to je?

Približne v strede cyklu sa vajíčka schopná oplodnenia dozrieva v ženskom tele, to znamená ovulácia. Ak plánujete tehotenstvo, vtedy je ženské telo pripravené na počatie dieťaťa. Ako zistiť tento okamih.

S cyklom 28-30 dní sa ovulácia vyskytne v deň 14-15, ak zistíte nástup krvi.

Pohlavný styk v týchto dňoch najčastejšie končí v tehotenstve. Kúpte testy na určenie dozrievania vajíčok. Testovanie by sa malo vykonať 24 až 48 hodín pred ovuláciou. Ak nechcete mať deti, potom sa tieto dni považujú za najnebezpečnejšie.

Ale testovanie môže zlyhať, pretože existuje veľa rôznych faktorov, ktoré môžu ovplyvniť trvanie cyklu. Môžete vypočítať fázy mesačného cyklu, ak zmerajte dennú bazálnu teplotu. Niektoré ženy počítajú v týchto dňoch na počatie, zatiaľ čo iné - naopak, nechcú otehotnieť.

  1. Vezmite bežný teplomer. Skoro ráno, bez toho aby ste sa dostali z postele, bez toho, aby ste urobili nejaké náhle pohyby (to je dôležité!), Zadajte ho do konečníka.
  2. Držte ich 7 minút.
  3. Zaznamenajte údaje.
  4. Na základe denných čítaní nakreslite rozvrh. V hornom riadku uveďte dni merania, na strane - základný indikátor. Na križovatke položte bod, ktorý potom pripojí priamku.

Kedy začína tento proces?

V dňoch, keď teplota prudko stúpa, dochádza k ovulácii.

Je dôležité, aby každá žena poznala fázy cyklu, aby sa pri výpočte nesprávala. Fázové cykly, čo to je? Sú to dôležité obdobia medzi menštruáciou.

  • Prvá fáza - folikulárna (prvá fáza, koľko dní trvá 3 až 4 dni);
  • Druhá fáza - ovulácia;
  • Tretia fáza - luteálne.

Folikulárne dáva začiatok formácie a dozrievania vajíčka. Ovulácia - určená na vykonávanie významnej ženskej funkcie - počatia.

Čo sa stane v druhej fáze?

V prvej fáze cyklu sa teplota udržiava na približne 36,8 ° C 1-2 dni pred ovuláciou dochádza k poklesu doslova zlomku stupňa. Potom indikátor začne rásť do 3 dní a zostane na týchto indikátoroch až do konca druhej fázy (37,0-37,5 ° C). Telo sa pripravuje na tehotenstvo.

Varovanie! Akýkoľvek stres, nevoľnosť, alkohol, zlé návyky môžu zmeniť plán a ovulácia môže nastať v iný deň a za ním nežiaduce tehotenstvo. Čo sa stane s telom, ak horúčka trvá dva týždne? Môžete sa zablahoželať k nástupu tehotenstva!

Priemerná dĺžka trvania druhej fázy cyklu, čo to znamená pre ženu? Počas 4 až 6 dní si môžete predstaviť dieťa.

Luteálna fáza prechádza dvomi spôsobmi:

  • s oplodneným vajíčkom;
  • alebo bez nej, ak nebolo oplodnené;
  • Ak sa vyskytne koncepcia, potom sa vytvorí corpus luteum, ktorý aktívne vylučuje hormón luteín. Že bude podporovať a "kŕmiť" vajce.

Čo nedovolí, aby žena zostala stará

Sú to hormóny. Často závisí od ich výkonu, mladosti, atraktívnosti a nálady ženy. Okrem toho sa produkcia hormónov mení takmer každý deň počas procesu sekrécie krvi, takže nálada u žien sa často zmení.

Dôležité je poznať dni cyklu, ktorých popis vám pomôže lepšie poznať seba. Za 1 deň maternica vyhodí endometrium, čo znamená, že začne krvácanie. Žena sa nemusí cítiť dobre, bolesť v dolnej časti brucha. Ak chcete znížiť bolesť, môžete brať "No-Shpu", "Buscopan", "Belastezin", "Papaverine".

2 dni začne potenie. 3. deň maternica je veľmi otvorená, čo môže prispieť k infekcii. V tento deň žena môže tiež otehotnieť, takže sex by mal byť chránený.

Od 4 dní nálada sa začína zlepšovať, objaví sa pracovná kapacita, pretože mesačné práce sa blížia k dokončeniu.

Aký je cyklus za deň v druhej polovici? Začínajúce dni od 9. do 11. dňa považovať za nebezpečné, môžete otehotnieť. Hovorí sa, že v tejto dobe si môžete predstaviť dievča. A v deň ovulácie a hneď po tom je vhodný na počatie chlapca.

12. deň zvyšuje libido žien, čo prináša silnú sexuálnu túžbu.

Kedy začína druhá polovica? Od 14. dňa keď sa vajíčko začne pohybovať smerom k mužskému prvku, nastane ovulácia. 16. deň žena môže získať váhu, pretože jej chuť k jedlu rastie. Až 19 dní Stále existuje možnosť otehotnenia.

Od 20. dňa začínajú "bezpečné" dni. Aké sú bezpečné dni? Možnosť otehotnenia sa v súčasnosti znižuje.

Mnoho žien sa pýta: je možné, aby žena tehotná pred menštruačným cyklom?

Pravdepodobnosť je malá, ale nikto nemôže poskytnúť plnú záruku. Obdobie menštruácie sa môže meniť pod vplyvom mnohých faktorov. Žiadna žena nemá počas svojho života rovnomerný cyklus. Môže dokonca zmeniť chladu, únava alebo stres.

Mnohí lekári varujú, že telo je schopné "rozdať" opakovanú ovuláciu, takže si môžete predstaviť dieťa dokonca 1 deň pred menštruáciou.

Ženský cyklus za deň, čo sa stane v týchto dňoch, každá žena by mala vedieť, pretože to ukáže, keď ste pripravení na počatie, keď ste vášniví alebo práve naopak, sú studené, prečo sa tak nálada mení.

Sexuálne cykly

Keď počujete - ovariálny menštruačný cyklus, cyklické vylučovanie gonadotropínu sa vytvorí v tele. Koncept sexuálneho cyklu zahŕňa normálny proces, ktorý sa vyskytuje vo vaječníkoch pod vplyvom hormónov a ďalším procesom je menštruácia.

Jeho trvanie je v priemere 28 +/- 7 dní. Aký je normálny interval? Ak sa nenastane hnojenie, potom hneď ako tento cyklus skončí, začína obdobie nového cyklu. Ako dlho trvá? Rozdiel medzi mesačnou normou sa pohybuje od 21 do 35 dní. Ale stane sa to iným spôsobom. Získajte malý kalendár, v ktorom oslavíte prvý deň vypúšťania.

Stojí za zmienku, že medzi ovuláciou a nasledujúcim menštruačným obdobím sa má prejsť 14 dní, avšak odchýlky 1-2 dni sú možné. Ak si všimnete, že váš cyklus je príliš krátky alebo príliš dlhý, obráťte sa na svojho gynekológa, aby ste zistili dôvody.

Porušenie cyklicity môže naznačovať ochorenia sexuálnej sféry. Kedy začína predĺženie cyklu? Cyklus možno predĺžiť až po 45 rokoch, pretože dochádza k zmenám v procese dozrievania vajíčka.

Niekedy môže žena po uplynutí obdobia zaznamenať krvavý výtok. To by nemalo byť!

Kvapka krvi môže vystupovať len v čase ovulácie. Ak spozorujete náhly výtok, nešetrite sami - okamžite kontaktujte svojho lekára!

Fázy ovariálneho menštruačného cyklu. názvy:

  • Menštruačná fáza (desquamation)
  • Postmenštruačné (estrogénne, proliferatívne, reparačné alebo folikulárne)
  • Predmenštruačné (progestín, luteálna, sekrečná fáza, predtým tehotenstvo).

Menštruačná fáza Trvá v priemere 4 dni. Prvý deň cyklu je začiatok odmietnutia endometria. V súčasnosti chýba progesterón a estrogén sa ešte nevytvoril.

Postmenštruačná fáza - začína od 5. dňa ovariálneho cyklu, končí 1-2 dni po ovulácii. Ovulácie sa účtujú v strede cyklu. V tejto fáze dochádza k rastu a vývoju folikulov. Počas vývoja folikulov sa produkuje veľké množstvo estrogénu.

Predmenštruačná fáza Trvá 12-14 dní. Vysoká hladina progesterónu v týchto dňoch vytvára priaznivé podmienky pre implantáciu embrya.

Graf zobrazuje obdobie menštruácie, keď môžete otehotnieť.

Prvá menštruácia u dievčat

Mama musí ísť so svojou dcérou do všetkých fázach jej rastu, vrátane začiatku jej obdobia. Po prvé, je potrebné vysvetliť, čo je mesiac u dievčat. Najjednoduchšie vysvetlenie je, že tento jav je prirodzený a nemali by ste sa ho báť. Nezabudnite vysvetliť - aké je trvanie menštruačného cyklu.

Je dôležité, aby dievčatá poznali mesačné fázy, pretože v ich strede môže otehotnieť dievča, čo je veľmi nežiaduce pre nezrelý organizmus. Ktorá fáza sa považuje za najnebezpečnejšiu, každý teenager by si mal byť vedomý toho.

O tom, ako nastane menštruácia, je napísané vyššie v teste. Tento proces je rovnaký ako pre dospelú ženu a pre dievča. Ak však dospelá žena už vie, aké symptómy ju predchádza, potom by mal byť tínedžer jasne vysvetlený.

Pred menštruáciou sú takéto fenomén:

  • bolesť v kruhu, často v dolnej časti chrbta;
  • bolesti hlavy;
  • únava, slabosť;
  • citlivosť na bradavku;
  • zvýšenie telesnej hmotnosti;
  • niekedy dochádza k vylučovaniu sekrécií slizníc.

Zvýrazniť podľa dňa:

  • 1 deň - nedostatočné vypúšťanie;
  • 2.3 deň - bohatý;
  • 4,5 deň - zníženie vypúšťania;
  • 6-7 dní - ukončenie menštruácie.

Drahé matky, keď vaša dcéra je vo veku 10 až 11 rokov, začnite hovoriť o aproximácii prirodzeného procesu. Naučte nás používať podložky a iné výrobky osobnej starostlivosti. Hlavnou vecou je hovoriť o predčasnom tehotenstve a jeho dôsledkoch, aby bol dcér váš život radostný a bez zbytočných problémov.

Загрузка...