Zdravie

Ako si vybrať správne vitamíny pre srdce a krvné cievy a prečo sú potrebné

Dobrý deň, milí čitatelia! Väčšina starších ľudí má srdcové problémy a ľudia stredného veku nie sú bez týchto problémov. Čo robiť Vezmite vitamíny do srdca a krvných ciev a zotavujte sa.

Komplexy pre správnu funkciu srdcového systému

Moderná osoba nemá takmer žiadny čas na vyloženie tela zo stresu, aby odpočívala od hodín pracovnej doby. K tomu sa pridá sedavý životný štýl, nezdravá strava a v dôsledku toho srdce a krvné cievy trpia takým preťažením.

Je pozoruhodné, že kardiológ sa stala populárnejšou ako mnohí ďalší lekári. A nielen starí ľudia k nemu prichádzajú, mladí ľudia prichádzajú, dokonca aj deti.

Ak chcete znížiť zaťaženie týchto systémov, nemali by ste nielen viesť správny životný štýl, ale mali by ste tiež užívať vitamíny spolu s mikroelementmi. A poradiť, ktoré z nich môže len kardiológ alebo terapeut.

Nie každý človek príde k lekárovi, aby mu predpísal vitamíny, a tak sa pokúsme zistiť, ako pomôcť srdcovému systému na základe dostupných liekov v našich lekárňach.

Zoznam vitamínov

Zahŕňa:

  • Vitamín C - aktivuje metabolické procesy, posilňuje myokard, cievne steny a bráni tvorbe zlého cholesterolu.
  • Vitamín A(retinol) - bojuje s ukladaním plakov na steny tepien, pomáha zlepšovať metabolizmus.
  • Vitamín E (tokoferol) - antioxidant, ktorý zabraňuje oxidácii tuku, chráni bunky nášho "motora" pred poškodením.
  • Vitamín P (rutín) - pomáha posilňovať steny tepien, zabraňuje krvácaniu.
  • Vitamín F - posilňuje srdce, chráni vnútornú vrstvu krvných ciev pred akumuláciou hladín cholesterolu a krvných zrazenín.
  • Koenzým Q10 - látka, ktorá sa tvorí v pečeni. Je to nevyhnutné pre energiu, prevenciu arytmií, srdcový záchvat, predčasné starnutie.
  • Vitamín B1 (tiamín) potrebný na stimuláciu kontrakcie srdcového svalu.
  • Vitamín B6 - prispieva k normalizácii metabolizmu lipidov, k odstráneniu prebytku cholesterolu.

Stopové prvky pre srdce a krvné cievy

Zoznam stopových prvkov obsahuje:

  • magnézium- je potrebné vyvážiť draslík a sodík, normalizovať tlak, zlepšiť metabolizmus v myokarde a chrániť pred tvorbou krvných zrazenín.
  • vápnik- Posilňuje steny tepien, pomáha pri správnom znižovaní srdcového svalu. Vápnik sa lepšie vstrebáva, musí sa užívať s vitamínom D.
  • draslík- prispieva k lepšiemu zníženiu myokardu.
  • fosfor- stavebný materiál pre bunkové membrány. Fosfor prispieva k prenosu nervových impulzov, čo znižuje myokard.
  • Selén - zabraňuje voľným radikálom poškodzovať steny krvných ciev a bunky nášho "motora", podporuje lepšiu absorpciu užitočných látok.

Indikácie pre užívanie vitamín-minerálnych komplexov

Kedy by som mal užívať vitamínové doplnky? Samozrejme, nie keď srdce vyvolá alarm, ale oveľa skôr. Tu je zoznam problémov a veku, ktorí už dnes majú nakupovať zdravotné produkty.

  • Patológia ciev hlavy a nôh;
  • Prenos závažných kardiovaskulárnych ochorení;
  • Obyvateľstvo nad 35 rokov;
  • Všetci športovci, deti, mládež;
  • Ľudia, ktorých pracovné dni sú držané v nebezpečnej práci, alebo ich práca je spojená s tvrdou fyzickou prácou.

Ak patríte do jednej z týchto skupín, terapeut alebo kardiológ vyberie potrebnú drogu, pričom vezme do úvahy charakteristiky vášho povolania a zdravia.

Môžete si samostatne vybrať komplex, vzhľadom na vašu potrebu. Venujte pozornosť prítomnosti prírodných zložiek v nich: zázvor, šípka, hloh, ginkgo biloba, mäta.

Populárne vitamíny pre srdce a krvné cievy

Zvážte najpopulárnejšie a najdôležitejšie pre naše telové komplexy

askorutin

Obsahuje rutín a vitamín C. Pri užívaní tohto lieku chráníte kapiláry pred krehkosťou a priepustnosťou, posilňujete steny tepien, eliminujte ich opuchy a zápaly.

Okrem toho, askorutín produkuje antioxidačný a rádioprotektívny účinok, ktorý pomáha normalizovať metabolizmus uhľohydrátov, opravy tkaniva, zvyšuje odolnosť voči nepriaznivým účinkom, ktoré ohrozujú vonkajšie prostredie.

Asparkam

Obsahuje prvky draslíka a horčíka. Tieto dve zložky normalizujú srdcový rytmus a obnovujú rovnováhu elektrolytov.

Asparks sa môžu užívať ako liek na infarkt myokardu, arytmie, digitálnu intoxikáciu a srdcové zlyhanie.

Užitočné vlastnosti asparkámu zahŕňajú jeho schopnosť zlepšiť trávenie, zvýšiť svalovú kontrakciu okolo kostry.

BAD. Hawthorn Forte

Potravinový doplnok obsahuje extrakt z kvetov a plodov hlohu, prvky horčíka a draslíka, prispieva k zlepšeniu srdca, znižuje tlak, poskytuje tonikum, sedatívny účinok.

V hľuzách veľa užitočných látok, ktoré prispievajú k obnoveniu kapilár, eliminácii zápalu, vírusom. Chránia krvné cievy pred účinkami nepriaznivých faktorov.

Vitexín vo svojom zložení eliminuje kŕče, normalizuje činnosť myokardu a aktivuje jeho enzýmy.

Vitrum Cardio

Obsahuje takmer všetky najdôležitejšie vitamíny a stopové prvky, rovnako ako kyselinu listovú a rybí olej.

Vitrum je užitočné, aby sa zabránilo rozvoju aterosklerózy, po mŕtvici a infarkte, ako aj pri riešení mnohých srdcových problémov.

Bude riadiť

Pošle vo svojom zložení vitamíny B1, B2 a B6, draslík, horčík, boky, kvety z hlohu, extrakt z ginkga biloba, všetko, čo pomáha posilniť steny ciev, normalizovať krvný obeh, obnoviť myokard.

Bude riadiť spomaľuje aterosklerotické procesy v koronárnych tepnách, šetrí z infarktu.

Cardio Forte

Nasýtené vitamíny C, E a vitamíny skupiny B6, kyselina listová, draslík, horčík, lykopén, L-arginín, L-taurín.

Cardio Forte sa používa na liečbu mnohých závažných srdcových ochorení a na profylaktické účely.

Doppelgerz Cardiovital

Schopný poskytnúť selektívne rozšírenie krvných ciev hlavy a srdca, normalizáciu tlaku, ako aj tlak v žilovom systéme. Tento komplex je často predpísaný na liečbu srdcového zlyhania stupňa I-II.

CoQ10 (koenzým Q10)

Jedinečné liečivo obsahuje koenzým Q10, ktorý prispieva k produkcii a akumulácii bunkovej energie, zvyšuje imunitu, normalizuje krvný tlak, krvný obeh, zlepšuje funkciu tepien a srdca.

V jeho moci zlepšiť prácu mozgu, poskytnúť celému telu potrebnú energiu.

Kardiohels

Prípravok obsahuje vitamíny A, C, E, B12, kyselinu listovú, esenciálne stopové prvky, koenzým Q10, L-karnitín, cesnak, ginkgo biloba, biela vŕba a hloh.

Kardioly pomáhajú stabilizovať metabolizmus, znižujú hladinu protrombínu a cholesterolu, posilňujú steny tepien, obnovujú elasticitu, zabraňujú ateroskleróze, zlepšujú funkciu nervového systému, normalizujú krvný obeh, zlepšujú imunitu.

Navyše liečivo pôsobí ako protizápalové, hypotenzívne a choleretické činidlo.

Synchron-7

Obsahuje 7! prírodné formy vitamínu C a iných prírodných prvkov. Je predpísané pre liečenie aterosklerózy, niektoré typy srdcových ochorení a myokarditídu, normalizáciu hladín cholesterolu, zvýšenú imunitu, liečbu nerovnováhy v hormonálnej sfére, zrýchlenú reparáciu tkaniva, udržanie duševnej a fyzickej aktivity počas výrazného zaťaženia.

Drahí priatelia, stále existuje veľa užitočných liekov, ale pre ich vymenovanie je najlepšie poradiť sa s kardiológa. Prečo? Rovnako ako všetky lieky majú svoje vlastné kontraindikácie, ktoré odhalí len lekár.