Zdravie

Najlepšie spôsoby, ako sa rýchlo zbaviť kocoviny

Vitajte! Počas búrlivého sviatku nie všetci ľudia dokážu odolávať malému pohári alebo dve, a ráno niekto trpí kocovinou. Ako sa účinne zbaviť kocoviny a ako sa správne zavesiť, ako zmierniť nevoľnosť a bolesti hlavy pri otravách alkoholom je téma tohto článku.

Osvedčené spôsoby, ako sa dostať cez Hangover

Samozrejme, že by bolo lepšie piť vôbec, ale nie každý uspeje. A ak niekedy vy alebo blízkych známych pijete príliš veľa a nedokážete zdvihnúť hlavu ráno, prečítajte si tento článok a zistite, ako uvoľniť kocovinu.

Existuje mnoho osvedčených metód, ako sa zbaviť nepríjemného stavu doma.

Prvý liek na zlé zdravie - minerálna voda bez plynu. Ale nesnažte sa piť veľa naraz, držte sa tohto režimu: prvé 2 poháre, po 20 minútach ďalších 1,5 pohárov, čakať ďalších 20 minút, piť len polovicu pohára.

Za hodinu skúste vziať 1 liter vody. No, ak raz vyskočíte. Ale v druhom a treťom čase sa krvácanie, ktoré nie je bezpečné pre život, môže otvoriť.

Rýchlo sa zbavte "púšte" v ústach pomôže nejakej vode s citrónovou šťavou, ktorá je v nej stlačená alebo pomarančový džús.

Ak chcete obnoviť nedostatok vitamínu, musíte užívať 3 alebo 4 denné dávky kyseliny askorbovej. A stále zásoby vitamínov zo skupiny "B".

Lemon utišuje "trhlinu" vo vašej hlave. Nakrájajte whisky s plátkom citróna a potom prilepte kôru tohto citrusu.

Ako sa zbaviť kocoviny? Pomoc bude mať surové zemiaky: rezané hľuzy na plátky, položte ich na čelo, do chrámov na 1 hodinu.

Nahraďte stratenú bielkovinu s bielkovinami, želatínové mäso, syry, mäso, vlašské orechy alebo lieskové orechy.

Rozpočet antipohmalnoe nápravu, vrátane troch častí džúsu (slivka, paradajka a citrón v rovnakých proporciách) a jednu časť piva.

Ak začnete pociťovať nevoľnosť, musíte zobrať uhlie - 1 tabletu na každých 10 kg hmotnosti alebo šálku rajčiakovej šťavy s 0,5 lyžičky. mletý čierny korenie. Na vyčistenie tela zvnútra pomôže "Karbolen" alebo Polyphepan. "Musíte zmiešať 2 tablety z akéhokoľvek produktu vo vode, vezmite si ho do malých dúch.

Začnite jedlo iba po 1,5 hodine. Počas dňa musíte piť 25 gramov uhlia 2 ešte raz. Enterosorbent "pull" z tela produktov rozpadu škodlivých látok.

Dobrý výsledok dáva silné, silné sčervenanie, trietie uší.

Ráno pripravte harmanček, mätu alebo zázvorový čaj. Káva je lepšie nepiť. Silný čaj je tiež nežiadúcim nápojom.

Nezabudnite uvariť glycín. Ale ak zostanete doma aspic, aspiku rýb, potom ste spasení!

V želé z končatín zvierat je glycín a práve ovplyvňuje metabolické procesy v centrálnom nervovom systéme a mozgu.

Dobre odstraňuje otravu pohára vody pridaním 6-7 kvapiek amoniaku.

Ak chcete zvýšiť močenie, pripravte čaj s lingonberry leaf, odvar z brezových púčikov alebo diuretický poplatok.

haejangguk - Tradičná kórejská polievka, ktorej história sa datuje do stredoveku. Názov hedzhanguk polievka doslova znamená "polievku polievku", a obaja obyčajníci a šľachta našiel spasenie v ňom.

Počet ingrediencií je jednoducho nemysliteľný a medzi nimi možno nájsť cesnak, reďkev, čili papriku, sušené kapusta a bravčové mäso. A zmrazená krv býkov.

Ako pomôcť pečeni

Z nadbytočných výtokov najviac postihuje pečeň.

Pečeň by mala mať príležitosť vyrovnať sa s rozkladnými produktmi alkoholu: 1 šálka premytého ovsa, nalejte 1,5 litra vriacej vody, varíme 1 hodinu. Kmeň, pridajte 1 lyžičku. soľ, potom pomaly pijte hneď, ako cítite kocovinu. Alebo v pohári teplej vody, zamiešajte 1 polievkovú lyžičku. med.

Kocovina stráca veľa stopových prvkov. Zelná alebo uhorka, kyslá polievka, solené rajčiaky alebo kvass vám pomôžu vyrovnať.

4 alebo 5 tabliet "Panangina" alebo "Asparkam" pomôže obnoviť elektrolytickú rovnováhu. Musia sa rozpustiť v 0,5 šálke teplej vody. Tieto lieky obsahujú soli draslíka a horčíka.

Výborný liek je 1 tableta aspirínu.

Prečítajte si tiež
Najlepšie spôsoby, ako sa zbaviť opuchu na tvári pod očami
Pozdrav všetkým, ktorí sa zaujímajú o predmet edému na tvári. Viem, že veľa žien trpí vakmi pod ...

Ako sa držať

Mnohí ľudia sa nikdy nezotavia po záchvate, ktorý môže trvať dva až štyri týždne.

Samozrejme, budete nútení užívať lieky na zníženie kocoviny, ale je lepšie obrátiť sa na tradičné metódy. A najlepšia metóda sa nazýva klin-klin. Aby sa však nepodarilo vstúpiť do nového prostredia, je dôležité dodržiavať opatrenie.

Optimálna dávka je 50 gramov vodky pre osobu s hmotnosťou 60-85 kg a 100 gramov pre tých, ktorí vážia viac ako 85 kg. Fľaša ľahkého piva pomôže ľahko odstrániť kocovinu, stačí okamžite ísť do postele. Mimochodom, ak je ráno alkohol chorý, potom všetko stále nebeží.

Recepty koktaily z opitého kocoviny

Namiesto vodky vyskúšajte účinné ľudové prostriedky.

  • Na 50 gramov vodky pridajte 3-4 kocky ľadu, 100 gramov nízkotučného hovädzieho vývaru a citrónovej šťavy. Vezmite si dúšok a choďte ihneď do postele!
  • Pre 20 gramov vodky pridajte 1 žĺtok, naliať 1 polievkovú lyžičku. l. rastlinný olej. Táto metóda je dobre liečená ťažkou otravou alkoholom.
  • Zmiešajte 100 ml svetlého piva a paradajkovej šťavy, dajte na vrchol celý žĺtok, nemiešajte zložky. Piť v jednej dierke!

Napríklad, Peruánci sa zbavujú kocoviny.

Prečítajte si tiež
Ako sa trvale zbaviť pálenia záhy doma
Dnes budeme hovoriť o príčinách pálenia záhy a ako sa ho zbaviť. Veľa ľudí vie, čo to je ...

Tigerovo mlieko

Peruánovia sa používajú na liečenie vedľajších účinkov nedávnych slzení s pikantným nápojom nazývaným leche de tigre, ktorý sa prekladá na "tigerovo mlieko".

Napriek tomu, že je určite opitý, nebude úplne správne ho nazvať nápojom. Leche de tigre je marináda na varenie peruánskych kuchynských jedál.

prísady (pre 8 osôb):

  • Vápno - 4-5 ks.
  • Cesnak - 1 hrebeň
  • Červená cibuľa - 1 ks.
  • Pepper Serrano - 2-3 ks.
  • Mladý olivový olej - 60 ml
  • Kalmary - 350 g
  • Sea Bass - 500 g
  • Sličky - 24-32 ks
  • Soľ, mletý biele korenie - na chuť
  • Koriander - 1 polievková lyžica.

príprava:

  1. Stlačte džús z limetky, nakrájajte cesnak, nakrájajte cibuľu a chobotnicu a nakrájajte bizon na tenké plátky.
  2. Všetky zložky okrem koriandra sa miešajú v nerezovej, sklenenej alebo keramickej miske a marinujú sa v chladničke počas 10 minút.
  3. Vypusťte výslednú marinandu a podávajte ju v chladených sklenených okuliaroch, obložte korianderom na vrchu.

Vaňa a sauna vám pomôžu zbaviť sa kocoviny

Kúpeľ alebo sauna vám pomôže vyrovnať sa s nepríjemnými dôsledkami včerajšej "zábavy". Vo vani sa človek silne potne a pri potení opustí trosky a produkty rozkladu.

Ak chcete kompenzovať stratené tekutiny, po parnej miestnosti musíte použiť bylinný čaj alebo vývar bokov.

Nie menej výhodou budú prechádzky na čerstvom vzduchu, a to pomalá chôdza nie menej ako 2 hodiny. Budete rozptýliť krv, zlepšiť svoj stav. Stačí sa vyhnúť prechádzke na slnku, nájsť park s množstvom stromov a tieňa.

Čo robiť s otravou alkoholom

Najčastejšie dochádza k intoxikácii v dôsledku veľkého množstva konzumovaného alkoholu alebo nízkych alkoholických nápojov.

Ak nie je možné vyrovnať sa s otravou doma, okamžite kontaktujte nemocnicu. V prípade miernej otravy je dôležité zvracať, aby ste odstránili všetko zbytočné zo žalúdka.

Ak je ráno postihnuté silnou žízňou, bolesť hlavy nedáva odpočinok, potom pomôže aspirínová pilulka, piť veľa vody, kompóty alebo džúsy. Aby nedošlo k opuchu, odporúča sa piť diuretiká.

Pri otravách musíte prijať biele uhlie - modernejšie prostriedky, ktoré absorbujú škodlivé látky.

2 kvapky amoniaku na pohári obyčajnej vody alebo mierne ružový roztok manganistanu draselného majú vyčerpávajúci účinok.
Prečítajte si viac o čistení pečene

Existujú tiež prírodné sorbenty, ktoré pomôžu vyrovnať sa s toxínmi. Táto kapusta, jahody, rovnako ako všetky výrobky obsahujúce veľké percento vlákniny. Zmierňuje toxíny z pektínu. Nachádza sa v malinách, mrkve, marhule, jablkách, čiernej ríbezle.

S rozpadom by sa mala venovať pozornosť vitamínu "C", čo je veľa v citrusových plodoch. Na upokojenie podráždeného žalúdka sa musí užívať Enterosgel a na upokojenie nervov - na použitie materského vývaru.

Ako sa zbaviť nevoľnosti s kocovinou

Okrem slabosti, smädu, kocovina trpí nevoľnosťou. Ak sa otočí hlavou, nepríjemné hrudky sa k nemu hromadí. Je možné tento fenomén zbaviť?

Poďme sa dozvedieť! Najprv musíte vypiť veľké množstvo vody, vyvolať zvracanie. Ak je nauzea mierna a nie veľmi vás otravuje, silný citrónový čaj vám pomôže. Po prvom očistení žalúdka z alkoholu môžete jesť pomaranč alebo vypiť šálku kefíru, aby ste odstránili intoxikáciu. Enterosgel pomôže. Vyčistí a obnovuje glutargín v pečeni.

Nezabudnite na ľudové lieky - uhorky, nakladané jablká, kyslá kapusta. Pilulka aspirínu uľahčuje stav, zriedi krv, ako aj prechádzku čerstvým vzduchom.

Ako sa zbaviť trýznivých rukavíc

Aký zrádny fenomén - kocovina. K všetkým ostatným problémom sa pridá trepanie rúk.

Typy trepakov:

  1. Chladenie sa vyskytuje pri poškodení obličiek. Iba prieskum môže odhaliť túto chorobu.
  2. Veľké chvenie z nedostatku hormónu dopamínu - príjemného hormónu. Ak ju chcete odstrániť, musíte telo priniesť potešenie:
  • Intimné vzťahy
  • Fyzické cvičenie
  • turistika
  • Čokoláda, banány, kakao, morské plody
  • Vitamíny skupiny "B", mikroelementy.
  1. Slamming tremor je ako vták, ktorý vyletí. Môže sa odstrániť iba v nemocnici. Lekár môže predpisovať antidepresíva.
  2. Pre trieštivé ruky s kocovinou musíte brať vitamíny B a C, Valerijskú tinktúru a iné sedatíva. Jedzte niekoľko plátkov citróna, celú oranžovú, zároveň odraďte nepríjemný zápach dymu.

S vôňou výparov Nie je ľahké bojovať, ale ak budete brať súbor opatrení, potom existuje nádej, že sa ho zbavíte.

  1. Ráno piť vodu s medom a citrónovou šťavou, rovnako ako čaj s šalvia.
  2. Ak je petržlenová vňať, potom ju minúť.
  3. Zuby dobre čistite zubnou pastou.
  4. Vezmite kontrastnú sprchu.
  5. Na raňajky jesť ovocie alebo ovocie.
  6. Žuť žuvačka alebo vavrínovitý list.

Opatrenia, ktoré môžu zmierniť tremor

Spôsoby zastavenia chvenia ruky:

  • Najjednoduchšie cvičenia napríklad pridajte k sebe ruky s dlhami, zdvihnite ich do očí, zhlboka nadýchnite a vydychujte. Keď vydychujete, ľahko spustite ľavú ruku, prsty prsta pravou rukou stlačte dolné okraje prstov. Potom musíte zmeniť ruky, zopakujte cvičenia 10 krát.
  • Dajte si dlaň dohromady, kým sa nezohrieva.
  • Zmiešajte 50 g propolisu a 0,5 litra vodky, nechajte stáť 2 týždne. Pijte 1 polievkovú lyžičku 3 krát denne.
  • Pijte tinktúru motherwort o 1 polievkovú lyžičku. l. 4 krát za deň.
  • Trvať na ľubovník bodkovaný nápoj 1 polievková lyžica. l. ráno a večer.

A ak dôvod nie je alkohol?

Príčinou tremora prsta nemusí byť alkohol, ale mnohé ochorenia:

  • Nízka hladina cukru v krvi
  • encefalitída,
  • Parkinsonovej choroby,
  • Roztrúsená skleróza
  • Porucha produkcie hormónov.

Ak existujú takéto ochorenia, potom alkohol ukazuje a posilňuje príznaky choroby, a tiež dáva dôvod premýšľať a dostať test.

Prečítajte si tiež
Spôsoby čistenia krvi doma
Po čistiacom cykle čriev s basti-kriya a stopkou-prakshalana môžete pokračovať do druhého stupňa čistenia. ...

Prevencia mučenia s kocovinou

Maste ľavý a pravý index prstov striedavo.

Mierne množstvo vína je "kráľom všetkých drog", ale nadmerné množstvo nevyhnutne vedie k kocovine.

Aby ste predišli akútnej intoxikácii alkoholom, mali by ste si na alkohol zriediť alkohol, skôr než sa budete zdržovať v bankete.

Tiež pomáha, ak sa z času na čas na banket sa zhlboka nadýchnete, aby ste rýchlo oxidovali alkohol a uvoľnili oxid uhličitý, ktorý sa vyrába z tela. Zároveň odporúčame vykonať nasledujúce cvičenia, aby ste predišli utrpeniu po nútenom nápoji.

  1. Cvičenie 1. Bod nárazu sa nachádza na ukazováku, ktorý patrí do poludníka tlustého čreva. Opatrne masírujte pravý a ľavý indexový prst.
  2. Cvičenie 2. Posaďte sa na stoličku a ohnite zad a tým odstráňte nepríjemnú hmotnosť z ramien a chrbta.
  3. Cvičenie 3. Stojace ruky sú umiestnené na páse, vyklenuté hrudníkom a lopatky ramien sú čo možno najbližšie k sebe. To prispieva k rozšíreniu objemu hrudníka a v dôsledku toho uľahčuje výmenu vzduchu a odstraňovanie porúch autonómnych nervov. Budete sa cítiť lepšie. Opakované opakovanie cvičenia normalizuje cirkuláciu krvi a lymfy, upokojuje únavu. Opakujte 10 krát s zastavením v tejto polohe po dobu 5 sekúnd.
  4. Cvičenie 4. Prevencia mučenia z kocoviny je uľahčená príjmom horúceho kúpeľa. Alkoholová intoxikácia je tiež upozornená, ak si vezmete topánky a ochlaďte nohy počas pitia.

Drahí priatelia! Dostali ste veľa tipov - ako sa efektívne zbaviť kocoviny, ale bude lepšie, ak nebudú šikovné! Ukážte článok svojim známym tak, aby na stôl na dovolenku zásobili aj vitamíny, ovocie, žuvačky, glycín, rovnako ako varené aspik a aspiku.