Udržujte tvar

Štyri štipce masky tváre techniky

Dobrý deň, milí priatelia, čitatelia môjho blogu. Dnes navrhujem preskúmať metódu omladenia, ktorá sa nazýva zmrzačená masáž tváre.

Existuje veľa druhov tejto masáže. Väčšina odrôd v ich technike realizácie je jednoduchá a to sa dá urobiť doma. Existujú však zložitejšie techniky. Ale prvé veci ako prvé.

Čo je užitočná ošúchaná masáž?

Čo dáva takúto masáž? on:

  • poskytuje dobrý prietok krvi v tkanivách tváre,
  • uvoľňuje, zahrieva svaly tváre,
  • normalizuje metabolické procesy,
  • pre lepšie zmeny pleti,
  • odstraňuje škvrny, jazvy, hrbole,
  • uvoľňuje vrásky.

Vykonajte všetky kroky správne a dostanete krásnu mladú tvár. Môže byť použitý so zdravou, rovnako ako s problematickou epidermou, čo je najdôležitejšie, vylepšenia by mali byť bezbolestné.

Masážna sekvencia

Ak chcete mať predstavu o tom, čo sa bude diskutovať, pozrite si video, kde môžete vidieť, ako vykonávať masáž

Masážna technika zahŕňa zachytenie dermis, subkutánneho tkaniva, tvárových svalov indexu a palca bez krému.

Najvhodnejšie je robiť túto manipuláciu ráno hneď po praní, presne pozdĺž masážnych línií:

  • - od stredu brady s vylepšením, prechádzajte po dolnej čeľusti na lalok;
  • - od rohov ústia - po ušnicu;
  • - z horného pera a krídla nosa urobte vylepšenie do horného bodu ucha;
  • - zo strany špendlíka až po chrámy;
  • - starostlivo premiešajte ušnú lalok;
  • - pracujte dobre na ploche pod obočím, začínajúc od vnútorných rohov očí, vylepšujte vonkajšie a potom späť, zatiaľ čo ošetrujete spodnú časť oka;
  • - miesiť nos;
  • - rovnobežné s obočím od stredu čela v oboch smeroch, robiť vylepšenia, smerujúce k chrámom;
  • - Mash obočie po celej dĺžke;
  • - spracovanie prednej časti krku zdola nahor a bočných plôch zhora nadol.

Najťažšou vecou, ​​ktorú musíte urobiť, je masírovať čelo, ale musí byť tiež spracované. Zatlačte prsty na čelo, potom v kruhovom pohybe začnite pohybovať pokožkou so subkutánnymi tkanivami umiestnenými pod ňou, najprv nadol a potom hore.

Jacques francúzska masáž

Medzi štipľavými technikami je táto masáž najznámejšia. Bol vynájdený francúzskym doktorom Jacquetom, odtiaľ meno.

Ukazuje sa to predovšetkým tým, ktorí trpia akné, nadmernou aktivitou mazových žliaz, seborrheou, poruchami obehu.

Relácie sa konajú každý deň.

Charakteristickým znakom tohto postupu je hlbšie zachytenie všetkých vrstiev epidermy. Vylepšenia môžu byť bolestivé, takže sa striedajú s vibráciami a hladaním.

Masáž Jacquet je ťažké, takže to musí robiť odborníci. Pozitívny výsledok je viditeľný po druhej relácii a po 8. zasadnutí sa pokožka stáva sametovou a hladkou. Celkom odporúčané 10 relácií.

Východné omladzovacie postupy

Táto variácia masáže umožňuje návrat tváre dievčaťa aj v ťažkých prípadoch. Táto technika sa často nazýva čínska masáž, hoci v skutočnosti je to jedna jednotka japonskej lymfatickej drenážnej masáže, Maeda Toor.

Zachyťte tento komplex cvičenia proti starnutiu. Všetky pohyby sa musia opakovať, kým sa pokožka nestane príjemnou ružovou farbou.

Podrobne je opísaná technika zlepšenia oválnej tváre.

Hlavné etapy postupu:

  1. Chvenie vylepšenia. Slabé časté mravčenie spracováva pokožku spodnej časti tváre, presúva sa do ucha. Pri správnej akcii budete cítiť príjemný pocit pálenia.
  2. Vyčistite pod bradou. Zdvihnite hlavu nahor a pritlačte oblasť pod bradu zo stredu do uší. To pomôže utiahnuť ovál tváre a urobiť pokožku pružnejšou.
  3. Vyhladzovanie hrudníka. Pomaly, s malým tlakom, tri prsty, miesia sa od stredu brady k ušiam.
  4. Vyhladenie krku. Otočte hlavu doľava, zdvihnite bradu a jemne ju zatlačte zhora nadol. Potom otočte hlavu doprava, vyhlaďte ľavú stranu krku.

Ako môžete vidieť, postup štipania sa dá ľahko vykonávať, dokonca aj doma. Ako dlho je tento postup? Trvanie relácie je približne 20 minút, ak je derma tenká, potom o niečo menej

Kórejská myo-stimulujúca masáž tváre

Ďalšia východná variácia masky štipky, ktorá môže obnoviť tón na tvár a zlepšiť krvný obeh v koži a svaloch. Odporúča sa pre tichú pokožku, ak sa vyskytujú hlboké vrásky a opuch.

Vykonáva sa na zvlhčovač alebo pleťová voda.

Tu je mierne odlišná lakovacia technika: musíte jemne zatiahnuť určitú oblasť tváre palcom a ukazovákom. Ľahko stlačte pokožku a pulzujte prstami smerom k sebe. Vykonajte 20-30 takých pulzácií. Také pulzácie zlepšujú elasticitu kože.

1. Punch štart obočia ... Toto cvičenie odstraňuje horizontálne vrásky z oblasti čela.

2. Choďte do stredu čela.

3. Umiestnite index a veľké prsty na tváre - na okraji infraorbitálnej zóny. Vykonajte 20 - 30 pulzov. Potom potiahnite prsty mierne po stranách a zopakujte cvičenie. Prejdite týmto spôsobom celú hranicu infraorbitalovej zóny od stredu k bokom.
Toto cvičenie odstraňuje prehĺbenie oblasti pod očami a utiahne hornú časť tváre.

4. Na zachytenie svalov na okraji brady diagonálne od rohov rúk s palcom a ukazovákom. Ľahko nasmerujte rohy nahor. Vykonajte požadovaný počet pulzov.

5. Získajte sval priamo pod uchom na okrajoch čeľustí. Toto cvičenie sprísňuje vločky a previsnuté tváre, odstraňuje dvojitú bradu, tvár vyzerá mladšie.

Ľahká masáž proti starnutiu

Domáca masáž od Iriny Tsvetkovej je naša odpoveď na východných kozmetikov. Sledujte video, opakujte a omladzujte.

Pomocou tejto techniky 3 mesiace dvakrát do týždňa sa zbavíte vrások. Malé siete úplne zmiznú a hlboké vrásky sa stanú neviditeľnými.

Pred začatím procedúry je potrebné dávať do tváre kefou z kávy. Zmiešajte kávový kôst so zakysanou smotanou, naneste na masážne línie tváre a potom môžete prejsť na vlastnú masáž. Pri vykonávaní iba troch typov pohybu sa používa:

  • tlieskajúce prsty alebo dlane;
  • vylepšenia s dvoma prstami;
  • silné tlakové body.

Zovretie a tlak sú dosť hmatateľné, ale nie silnej bolesti.

Ako dokončiť masáž

Na konci masáže môžete pridať tón koži pomocou kocky ľadu a potom aplikovať krém podľa typu kože. Odporúčam Vám okamžitý krém na vrásky - okamžite bez veku.

Tento krém Instantly Ageless je najsilnejší liek na opuchy, vrecká pod očami, hlboké a napodobňujúce vrásky. Ale je tiež známy svojou okamžitou akciou. Pozrite si sami:

Na záver urobte niekoľko jemných hĺbkotlačových pohybov, ktoré utišujú pokožku.

Kto by nemal robiť masáže s vylepšením

Zrážky sú kontraindikované pre tých, ktorí majú malé cievy (hviezdičky na koži), so zníženým intrakraniálnym tlakom, zjavnými kožnými ochoreniami.

Ak chcete vidieť rýchly účinok postupu, musíte ho vykonať každý deň. Akonáhle uvidíte znateľné zlepšenie, prilepte tvár raz za týždeň.

Drahí čitatelia, videli ste niektoré ďalšie užitočné postupy. Prihláste sa na môj blog, pozvite svojich priateľov, ktorí chcú aj mladistvý vzhľad. Existuje veľa užitočných článkov, ktoré umožňujú "ísť" na váš obrázok v kroku s rýchlym časom.